RUTINA DE EJERCICIOS FÍSICOS

RUTINAS DE EJERCICIOS FÍSICOS.

Hay muchos enlaces en YouTube para entrenar en casa. Estos ejercicios se pueden hacer en familia también, así que animaos todos. Algunos de los que nos parecen interesantes son:

Roberta´s Gym

https://www.youtube.com/watch?v=HfgHW3e7JcE

https://www.youtube.com/watch?v=-KhNlz5GwXk

Otros links

https://www.youtube.com/watch?v=69Za5UWtIC0

https://www.youtube.com/watch?v=Z6VsBhH8MF0

https://www.youtube.com/watch?v=zYhzTHw5-7o